红豆紫薯粥可以减肥吗
2021-08-17 1人回答
健康咨询描述：红豆紫薯粥可以减肥吗
免费咨询
满意答案
-
- 王丽 主治医师
- 萍乡市第二人民医院
病情分析：
可以减肥有一定的减肥效果，但不是最佳的减肥蔬菜类食物。最佳减肥蔬菜能食物是白菜。同时，白菜可以搭配诸多瓜果如柑橘使用，可以使减肥效果达到最佳。紫薯等蔬菜内富含膳食纤维，可以促进人体新陈代谢，达到减肥效果。白菜为最佳的减肥蔬菜，柑橘为最佳的减肥水果，两者搭配使用可以使减肥效果达到最佳。要合理均衡的进行饮食，保证营养的均衡吸收。
投诉
2021-08-17 09:33
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识