2021-08-17 1人回答
健康咨询描述:减肥下午不吃饭可以吗
满意答案
病情分析: 下午不吃饭不可以减肥,肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量,过多的热量就以脂肪的形式储存在体内,带来肥胖。要想减肥,最根本的方法是减少热量的摄入,增加能量消耗。
取消确定