2021-08-17 1人回答
健康咨询描述:老年人要摄入充足的食物吗?
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病情分析: 你好,建议老年人群尽量的要养成良好的饮食习惯,合理摄入一些营养物质丰富的水果蔬菜等食物,保证营养均衡,也要避免过量的吃高油高盐高脂高糖分的食物,避免因为饮食不当出现胃肠不适的现象!
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