一日三餐该怎么吃
2021-08-17 1人回答
健康咨询描述：一日三餐该怎么吃
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- 武英 主治医师
- 咨询：6954人
病情分析：
你好，一日三餐应该是早餐2/5，午餐2/5，晚餐1/5，早餐是皇帝餐，晚餐是乞丐餐，早餐要有牛奶，鸡蛋，水果，蔬菜主食2两，午餐要有主食2两，蔬菜水果，肉三两，晚餐主食1两，可以喝小米粥一碗，蔬菜少量。
投诉
2021-08-17 18:52
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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