少吃多运动减肥可以吗
2021-08-17 1人回答
健康咨询描述：少吃多运动减肥可以吗
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- 雷凌 主治医师
- 桂林市第二人民医院
病情分析：
少吃多运动是可以达到减肥效果的，少吃高热量高脂肪的食物，但摄入的能量营养，必须满足每天的身体正常生理需要，保持膳食平衡，多运动可以防止身体脂肪堆积造成肥胖
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2021-08-17 15:39
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