怎么做减肚子
2021-08-17 2人回答
健康咨询描述：怎么做减肚子
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满意答案
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- 李鹤 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
要想瘦肚子，一定要避免久坐多运动，可以选择一些运动方式，比如跳绳，游泳，或平板支撑，腹部的扭转动作都可以有效减少腹部脂肪，主要是要控制高热量的食物。
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2021-08-17 18:39
其他答案 (1)
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- 王冠华 主治医师
- 咨询：21867人
病情分析：
您好，首先明确到底是单纯的腹型肥胖，还是继发于其他原因引起的，需要注意排除有没有糖尿病或者是库欣综合症之类的内分泌相关的疾病，如果是单纯的腹型肥胖，主要通过饮食和运动管理来减小肚子
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2021-08-17 18:10
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