更年期睡不着觉吃什么
2021-08-17 1人回答
健康咨询描述：更年期睡不着觉吃什么
免费咨询
满意答案
-
- 赵月星 副主任医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
更年期出现睡眠障碍，可以用一些酸枣仁泡水服用，另外还可以吃一些安神补脑液，平时要注意白天不要睡眠时间太长，不然晚上就难以入睡，还有注意多休息为主，不要过于劳累。
投诉
2021-08-17 23:30
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识