减肥怎样不瘦脸
2021-08-18 2人回答
健康咨询描述：减肥怎样不瘦脸
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来减肥，这样效果比较好，而且起不到脸特别明显的减肥作用，建议平时不要吃高热量食物，每天坚持有氧运动达到60分钟。
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2021-08-18 07:45
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
减肥不瘦脸，可以多做慢跑的运动或者是减少高热量的食物来进行减肥，尽量的控制住自己的饮食，一般的情况下也可以达到一定的效果的，一日三餐一定要规律，吃东西的时候尽量的不要暴饮暴食，一定要定时定量，这样才有利于减肥瘦身。
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2021-08-18 06:47
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