2021-08-18 1人回答
健康咨询描述:骨质疏松吃什么食品好得快
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病情分析: 对于骨质疏松的患者,平时可以多吃一些含钙物质的食物,比如豆制品,奶制品,虾等食物以及新鲜的水果和蔬菜,可以吃一些含维生素D的食物,以及海鲜,蛋黄以及动物的肝脏之类的食物,来促进钙质的吸收,平时可以多进行室外活动,多晒太阳。
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