2021-08-18 1人回答
健康咨询描述:水果当饭吃可以减肥吗
满意答案
病情分析: 水果不可以当饭吃的。要注意健康的减肥水果可以,适当的吃一些低糖的水果,要注意营养物质,合理均衡的搭配来帮助身体达到健康的状态,适当的运动来,达到减肥的效果
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