萝卜怎样吃可以减肥
2021-08-18 1人回答
健康咨询描述：萝卜怎样吃可以减肥
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
生吃萝卜减肥效果是最好的。萝卜中含有丰富的维生素A和维生素C，淀粉酶的所含量也是相当的高的。但是要记住一定不要加热食用，因为这样萝卜中所含的维生素C和酵素容就会被破坏。
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2021-08-18 14:27
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