可以用其他主食代替米饭吗？
2021-08-18 1人回答
性别：男
健康咨询描述：可以用其他主食代替米饭吗？
满意答案
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- 赵宇 副主任医师
- 齐齐哈尔市中医医院
病情分析：
可以用白面，粗粮来代替米饭，粗粮主要包括谷类中的玉米，紫米，高粱，燕麦，荞麦以及各种干豆类，黄豆青豆，赤豆，绿豆等等，粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统的正常运转
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2021-08-18 20:45
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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