2021-08-18 1人回答
健康咨询描述:纯咖啡加奶没加糖可以减肥吗
满意答案
病情分析: 纯咖啡不加糖,对于身体摄入的热量,脂肪相对较少,但咖啡属于热量较高的食物,因此还是尽量少喝为好,在保证每天营养能量,深入充足的前提下,尽量少吃高热量高脂肪的食物,多做运动,坚持锻炼
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