每天吃杏仁可以减肥吗
2021-08-18 2人回答
健康咨询描述：每天吃杏仁可以减肥吗
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满意答案
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- 王丽 主治医师
- 萍乡市第二人民医院
病情分析：
吃杏子一般不可以减肥，杏子里面也含有一定的糖分，如果在过量食用以后可能还会出现增肥的现象，所以是不可取的。在体重比较重的时候，可以在正规医院通过局部抽脂的方法来达到减肥的效果，主要是利用负压的方法，把身体里多余的脂肪抽出来，而达到减肥的目的。
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2021-08-18 17:05
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
每天吃杏仁可以起到减肥的效果，但一定要控制量，虽然杏仁的热量比较高一些，但杏仁产生的饱腹感非常强，特有的膳食纤维还能改善肠胃排毒，杏仁对于胸部发育也有很好的帮助，平时要合理饮食，多吃水果丶蔬菜。
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2021-08-18 16:28
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