怎样运动减肥瘦肚子
2021-08-18 1人回答
健康咨询描述：怎样运动减肥瘦肚子
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
可以多做一些有氧运动，比如游泳，骑自行车快走，慢跑，转呼啦圈等这些运动，有利于瘦肚子，经常做腹部的热敷按摩，也有利于瘦肚子。同时严格控制饮食，不要吃高热量食物，比如油条，油炸糕，油炸薯片。
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2021-08-18 16:39
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