2021-10-04 1人回答
健康咨询描述:怎样运动减肥瘦腿最快
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病情分析: 可以通过做一些跳绳的运动瘦腿比较快,平时一定要避免长期的久坐,以免会使脂肪全部都堆积在腿上,使腿变得越来越粗。要减少脂肪的摄入量,尽量的做一些有氧运动。
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