早晚只吃苹果鸡蛋可以减肥吗
2021-08-18 1人回答
健康咨询描述：早晚只吃苹果鸡蛋可以减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
您这种减肥方式是不健康不科学的，健康的减肥模式，饮食是均衡饮食，低热量的饮食，而不是不吃东西，您这样吃没有碳水化合物是失衡的，减肥还是要摄入的热量小于消耗的热量，提高基础代谢率。
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2021-08-18 21:30
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