怎样吃红豆减肥瘦身
2021-08-19 1人回答
健康咨询描述：怎样吃红豆减肥瘦身
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
红豆本身并没有减肥的效果，只是红豆本身与去除体内湿气的作用，个人建议患者如果想要减肥最主要还是要通过饮食和运动的，所以这种情况红豆只是作为一种辅助的食物，最主要的还是看患者如何去建立减肥的信念。
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