2021-08-19 1人回答
健康咨询描述:不吃饭光吃菜能减肥吗
满意答案
病情分析: 如果您光吃饭不吃菜的话,或者是说这种情况确实能够达到减肥,但是容易造成营养不良了,你单吃菜这种饥饿的状态时间比较长,容易造成低血糖,你身体的营养能量不够,容易出现一些营养不良,不可以的要均衡营养,然后才能控制饮食上达到减肥的。
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