减肥可以每天吃牛肉酱拌饭吗
2021-08-19 1人回答
健康咨询描述：减肥可以每天吃牛肉酱拌饭吗
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满意答案
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- 饶超峰 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
减肥期间可以适量的吃一些酱牛肉，但是不能吃得特别多。酱牛肉主要是用牛肉经过腌制以后制作而成，其中的脂肪含量比较低，还有比较丰富的动物蛋白，摄入身体之后可以增强身体的免疫力，为机体代谢提供能量。但是需要注意经过烹饪以后其中的盐分含量比较高，摄入身体可能会导致水肿现象，从而增加体重，所以建议不要吃的特别多。
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2021-08-19 07:47
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