睡觉多梦，会突然醒来，疲惫。
2021-08-19 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：好多年一直都是一整晚都在做梦，特别累，最近总是半夜醒来，有时候感觉旁边有人，有时候感觉窗户在动。
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
做梦是正常的生理现象，但是频繁多梦或者噩梦都可以影响睡眠质量，例如可引起早醒，另外还表现为紧张，焦虑，恐惧情绪。大多与精神心理因素或者是环境因素有关。需要调整心态，提高自信心，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者可以进行一个心理治疗或者药物治疗。
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2022-11-24 18:45
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