减肥中午可以正常吃吗
2021-08-19 1人回答
健康咨询描述：减肥中午可以正常吃吗
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果你减肥的情况下中午吃饭的话尽量的少吃一点，不要吃得特别多，就是三餐都要控制饮食量，本身之前你已经能量代谢比较异常了，出现一些过多的能量，所以说你控制饮食，然后进行锻炼之前的不能产生过多的能量，然后通过锻炼其他的能量就能够锻锻炼出来的。
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2021-08-19 11:39
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