原味麦片减肥可以吃吗
2021-08-19 1人回答
健康咨询描述：原味麦片减肥可以吃吗
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
原味燕麦片，可以直接熬粥，如果是即食燕麦的话，直接加水冲服，可以适当吃一些。原味燕麦片具有一定的减肥功效，燕麦片是一种富含膳食纤维的粗粮，所含热量相对较低，一般不会引起体重增加，另外吃一些燕麦片，还能够促进胃肠的蠕动，有助于消化吸收想要减肥的人群，可以适当吃一些
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2021-08-19 12:26
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