吃什么食物可以补充镁元素？
2021-08-19 1人回答
健康咨询描述：吃什么食物可以补充镁元素？
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- 苗露 主治医师
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病情分析：
补充镁元素可以帮助骨骼发育，含镁的食物很多，像谷类豆类，绿豆，蔬菜，绿色蔬菜，蛋黄牛肉，猪肉，海河鲜，花生，芝麻，香蕉，猕猴桃葡萄，水蜜桃，菠萝榴莲等。
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2021-08-19 20:55
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