减肥期间晚饭可以不吃吗
2021-08-19 1人回答
健康咨询描述：减肥期间晚饭可以不吃吗
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
不吃晚饭的确可以起到减肥的效果，而且是所有减肥方法速度最快的，但是所带来的后果是非常严重的。人如果不吃饭，在短期内的确可以起到快速降低体重的效果。但是早期降低多是水分，以及身体的肌肉，脂肪会在后续的时间里慢慢减少。
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