冰糖加黑木耳可以减肥吗
2021-08-20 1人回答
健康咨询描述：冰糖加黑木耳可以减肥吗
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满意答案
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- 饶超峰 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
冰糖银耳主要是用新鲜的银耳和冰糖混合在一起熬制而成的汤剂，有一定的减肥作用。银耳中含有非常丰富的胶原蛋白、纤维素，可以补中益气、健脾开胃、强心健骨。混合入冰糖汁后，摄入身体可以有效的补充人体所需要的多种微量元素，从而增强人体的免疫力，加速肠道蠕动，从而起到减肥的作用。但是需要注意，摄入过量之后有可能会导致血糖升高，所以糖尿病患者慎用。
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2021-08-20 11:03
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