饭后怎样才能减肥
2021-08-20 1人回答
健康咨询描述：饭后怎样才能减肥
满意答案
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- 饶医生 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
虽然说生命在于运动，建议饭后20分钟以内，不要剧烈的运动容易，诱发消化系统胃肠道的扭转等不良副作用的发生。进行正规科学的减肥方法，首先虽然说幸福的生活从一顿精美味美的午餐开始，午餐，相对来说八分饱就可以。少吃多运动才是合理的减肥计划
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2021-08-20 10:34
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