2021-08-20 1人回答
健康咨询描述:晚上揉肚子可以减肥吗
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指导意见: 单独的去揉一下肚子,并不能够起到减肥的效果,而且单独的揉肚子可能会缓解便秘,但是想要减肥的话,应该控制一下自己的饮食,并且每次在吃饭的时候不要吃得太多,也可以吃一些谷物。
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