去健身房怎样减肥
2021-08-20 1人回答
健康咨询描述：去健身房怎样减肥
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满意答案
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- 王丽 主治医师
- 萍乡市第二人民医院
病情分析：
在健身房选择跑步机、固定单车、健身操等等这些都可以减肥，不过有氧运动对减肥效果更好，其它的可以做为调剂，让你摆脱周期运动的枯燥感觉。
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2021-08-20 15:23
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