经期怎样运动减肥
2021-08-20 1人回答
健康咨询描述：经期怎样运动减肥
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满意答案
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
月经期间出血量比较多，身体是比较虚弱的，这种情况下不能够进行剧烈的运动锻炼，否则会容易导致出现有痛经等情况的发生。月经期间主要是可以适当的进行慢走，或者是选择进行一些瑜伽练习。
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2021-08-20 16:02
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