骨质疏松吃点什么东西补充

指导意见：
骨质疏松的患者在急性期一般是应用一些消炎止疼药改善疼痛症状，平时适当的增加钙和维生素D的摄入，另外要增加运动，增加日晒，日常生活中可以增加含钙和蛋白质较高的食物。

病情分析：
你好，骨质疏松的患者比较适合吃一些鱼虾类的食物，虾皮，海带等含钙量比较丰富的食物。还可以适当的吃一些奶制品，鸡蛋，瘦肉等等。没事的时候多晒一晒太阳。

病情分析：
患有骨质疏松之后，饮食上需要多进食一些含钙量比较高的食物，比如可以多吃一些骨头汤脆骨，多吃一些海产品和坚果的，真能够补钙，促进骨质疏松的恢复，需要口服碳酸钙D3片治疗。