维生素A的食物来源有哪些呢？
2021-08-20 1人回答
性别：男
健康咨询描述：维生素A的食物来源有哪些呢？
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满意答案
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- 智陞雯 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
指导意见：维生素a的最丰富来源是动物肝脏，其次为蛋黄、奶油等。另外，胡萝卜素溶解在油里后可以转化成维生素a，胡萝卜素的最丰富来源是橙色、绿色蔬菜，比如胡萝卜、菠菜、油菜、冬苋菜、南瓜、红薯、香菇、柿子椒等。
投诉
2021-08-20 21:01
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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