肌肉容易紧张怎么办？
2021-08-21 1人回答
健康咨询描述：肌肉容易紧张怎么办？
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满意答案
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- 张宪坤 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
肌肉容易紧张，这种情况可以采用一些按摩理疗热敷的方法来舒展肌肉缓解肌肉的僵硬的症状，平时需要注意避免过于剧烈的运动，需要适当的运动的。因为肌肉容易紧张，考虑是运动过量导致了肌肉的劳损。
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2021-08-21 07:29
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