预防骨质疏松要如何晒太阳
2021-08-21 1人回答
健康咨询描述：预防骨质疏松要如何晒太阳
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- 史鹤 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
平时都晒太阳接触紫外线阳光可以促进钙质的吸收，从而达到补钙的效果，也可以预防骨质疏松的问题。具体晒太阳的方式需要直接将皮肤暴露在紫外线的阳光照射之下，才能达到这种效果，以免存在有骨质疏松的异常问题。
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2021-08-21 11:00
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