腰关节炎怎么锻炼
2021-08-21 1人回答
健康咨询描述：腰关节炎怎么锻炼
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- 张迁 主治医师
- 邹平市中医院
指导意见：
腰关节炎的急性期会有比较明显的疼痛症状，此时建议适当的休息，避免过早过多的活动。急性期可以应用一些消炎止痛药对症治疗。在症状改善之后，可以进行五点式练功之类的动作，进行腰背部肌肉力量的锻炼。
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2021-08-21 16:55
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