睡前喝酸奶对身体什么好处？
2021-08-21 1人回答
性别：男
健康咨询描述：睡前喝酸奶对身体什么好处？
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- 李瑞婷 副主任医师
- 咨询：111940人
病情分析：
睡前喝酸奶对身体没有什么太大的好处，酸奶尽量的不要睡前喝，酸奶尽量选择两餐之间喝，这样既能够促进胃肠的蠕动，并且能够给机体提供充足的营养物质成分，还能够加强机体免疫力
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2021-08-21 17:22
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