程序员得了颈椎病怎么办
2021-08-21 1人回答
健康咨询描述：程序员得了颈椎病怎么办
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满意答案
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- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
这种情况的话仍然要避免低头，可以用颈托固定，尽量让电脑和视线保持平直;适当的进行锻炼，每三四十分钟起来活动，同时可以双手上举抬头走路用颈椎写米字，进行一定的锻炼。疼痛严重，需要应用一定的药物治疗，像双氯芬酸钠和颈复康颗粒。适当的进行牵引理疗。严重时检查清楚以后对症治疗
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2022-11-04 13:39
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