早上2根香蕉可以减肥吗
2021-08-21 1人回答
健康咨询描述：早上2根香蕉可以减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
早上吃香蕉，一定要注意只能吃一两根，不要吃的过多。香蕉的营养比较丰富，适当吃香蕉有助于增强胃肠道的蠕动，有一定的减肥作用。减肥的关键还是要加强有效的体育锻炼。
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2021-08-21 20:49
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