2021-08-21 1人回答
健康咨询描述:空中踩单车可以减肥吗
满意答案
指导意见: 空中踩单车是可以减肥的,属于运动减肥中的一种,利用单车来达到减肥的效果,主要是可以用来瘦腿,踩车比较是腿部在进行运动,一般建议一天可以踩半个小时,时间不可以进行的太久,健康运动!
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