减肥怎样保证营养
2021-08-21 1人回答
健康咨询描述：减肥怎样保证营养
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
减肥期间当然一定要注意把热量维持在一个比较低的水平，这样才能有减肥的效果的，但是一定要注意多样化饮食的，主要是避免患者发生营养不良的问题，所以这种情况也是要鼓励患者长期坚持这种饮食的习惯，保持七成饱。
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2022-10-15 20:02
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