喝燕麦粥对身体有什么好处呢？
2021-08-22 1人回答
性别：女
健康咨询描述：喝燕麦粥对身体有什么好处呢？
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满意答案
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- 智陞雯 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
燕麦粥是有调理肠胃效果的。燕麦含有葡聚糖，这是一种很特别的纤维，具有很好的降胆固醇作用，同时还可以提升免疫系统功能。燕麦中既混合了可溶性纤维，这种纤维可以降低胆固醇，也混合了不可溶性纤维，这种纤维可以帮助消化系统保持畅通。
投诉
2021-08-22 13:26
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