晚餐吃红薯不吃饭可以减肥吗
2021-08-22 1人回答
健康咨询描述：晚餐吃红薯不吃饭可以减肥吗
免费咨询
满意答案
-
- 饶超峰 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
晚餐适当的吃一些红薯是有利于减肥的的，但是单纯的只是红薯，不吃别的食物，并不是一个好的减肥方法，并且红薯如果吃得过多一样会让身体肥胖，不会减肥。想要减肥，必须合理的控制一日三餐，每餐只吃七分饱，不要吃过于油腻的食物，不要吃热量过高的食物，并且要积极的锻炼身体。
投诉
2021-08-22 13:53
肥胖疾病百科
词义：肥胖是指一定程度的明显超重...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识