腹部脂肪如何减
2021-08-22 1人回答
健康咨询描述：腹部脂肪如何减
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满意答案
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- 彭维忠 副主任医师
- 郴州市第一人民医院
病情分析：
这个情况平时可以多做仰卧起坐，然后注意多做户外锻炼，平时可以多做跑步啊或者是瑜伽锻炼之类的，这样有助于减少体内的脂肪，同时要注意饮食，多吃些清淡食物，不要吃太油腻食物。
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2021-08-22 17:37
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