怎样吃土豆能减肥
2021-08-22 1人回答
健康咨询描述：怎样吃土豆能减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
土豆煮熟之后冷却后再吃让身体产生饱腹感，减少食物摄入，降低总能量，控制体重的增长。值得注意一定不能吃油炸土豆，吃薯条，可以导致体重快速增加，起到反效果。
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2021-08-22 21:11
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