2021-08-23 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女人怎样才可以减肥
满意答案
病情分析: 减肥需要有一个计划,如饮食计划、等。如果对减肥,没有毅力,最好从减肥聘请教练来帮助。这些教练会根据实际情况,比如体质、年龄等,为制定具体的减肥计划,并督促每天执行,一般在三个月以内,效果显著。
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