运动后补充什么对身体好呢？
2021-08-23 1人回答
性别：男
健康咨询描述：运动后补充什么对身体好呢？
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满意答案
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- 杨光 主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
病情分析：
你好，根据你描述的这个情况，一般的运动之后多穿一些运动饮料，补充微量元素，补充适当的盐分就可以，这个主要是避免身体出汗太多，导致水电解质紊乱，所以说我觉得你这种情况最好是能够最后的内科，让医生看一下
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2022-11-18 15:52
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