2021-08-23 1人回答
健康咨询描述:怎样减肥不会反弹
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病情分析: 你好好减肥不反弹,建议你还是先要养成良好的生活习惯和饮食习惯是比较好的,大多数肥胖患者都是因为不能够控制住自己的嘴啊,又不愿意锻炼所造成这样的情况,还是要做到少吃多餐,不要暴饮暴食,多吃新鲜的蔬菜水果才坚持的进行体育锻炼,才能够有效果
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