减肥时香蕉可以代替午饭吗
2021-08-23 1人回答
健康咨询描述：减肥时香蕉可以代替午饭吗
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
减肥期间也不建议用香蕉代替午饭，香蕉其实是可以帮助代谢的，但是有些胃虚的人还是要少吃，因为香蕉在胃肠中消化得很慢，但香蕉不可以代替饮食来吃，对心血管产生抑制作用，而且吃香蕉只能起到帮助排便的效果，对新陈代谢有一定好吃。
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2021-08-23 20:38
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