吃煮的紫薯可以减肥吗
2021-08-24 1人回答
健康咨询描述：吃煮的紫薯可以减肥吗
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
紫薯对减肥是有一定的效果的，而且含有的营养成分也高，是减肥不错的选择，但是也不能只靠吃紫薯来减肥，还需要结合适当的运动，饮食方面也要以粗粮清淡为主，良好生活的方式，控制热量的吸收，长期检查，对减肥瘦身具有很好的效果。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。
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2021-08-24 08:14
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