减肥紫薯可以吃吗？
2021-04-15 1人回答
健康咨询描述：减肥紫薯可以吃吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥紫薯可以吃的，而且紫薯的营养成分也很高热量，相对来说比较低，使用后容易有饱腹感。平时饮食一定要清淡饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物的摄入。每天坚持体育锻炼一小时以上来进行减肥。
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2021-04-15 20:09
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